מקל פרחגלעד פינקל2023-05-09T08:49:26+00:00 סלטה תרגילים מאוזנים תרגילים מאוזנים 2 תרגילים עם הרגליים קדימה אחורה חצי סלטה – הצמדת מקלות הצלבת ידיים מאחורי הגב פרופלור mill’s mess